בימים אלו אנו מתרגלים יוגה בטבע, פרטים בקישור…
בספטמבר נחזור לתרגול על פי מערכת השעות הבאה.
יוגה, מדיטציה ומודעות בהנחיית מעין צח בסטודיו פשוט יוגה:
| יום ראשון: | יום שני: | יום שלישי: | יום רביעי: | יום חמישי: | יום שישי: |
| 9:00-10:30 יוגה קלאסית סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה | 9:00-10:30 יוגה קלאסית סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה |
||||
| 10:45 מגוון סדנאות יוגה ומדיטציה (ראה/י פירוט להלן) סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה |
|||||
| 18:15-19:45 יוגה קלאסית סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה | 18:15-19:45 יוגה לנשים בהיריון הקבוצה מתאימה גם לנשים שרוצות לתרגל יוגה עדינה סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה | 18:30-20:00 יוגה קלאסית מכון יואל רח' קדיש לוז 11, ק.מוצקין | 18:30-20:00 יוגה קלאסית סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה | ||
| 20:00 מגוון סדנאות יוגה ומדיטציה (ראה/י פירוט להלן) סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה | 20:00-21:30 יוגה קלאסית סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה | 20:15-21:45 קורס מדיטציה ומודעות סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה | 20:00-21:30 יוגה קלאסית סטודיו פשוט יוגה רח' ראול ולנברג 9, חיפה |
התקשר/י עכשיו 052-3470949 או לחצ/י צור קשר להרשמה לשיעור התנסות מוזל של יוגה או מדיטציה.
סדנאות יוגה ומדיטציה:
ימי ראשון
6/9/20, 20:00-22:30, סדנת יוגה לגב
ימי שישי
4/9/20, 10:45-14:15, מי אני? – סדנת מדיטציה ומודעות
11/9/20, 10:45-13:15, לישון טוב – סדנת יוגה ומדיטציה
16/10/20-4/12/20, 10:45-14:15, סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה לירידה במשקל
8/1/21-5/2/21, 10:45-14:15, לחיות בריא – סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה
12/2/21-19/3/21, 10:45-14:15, דרכו של הלב – סדנת יוגה, מדיטציה ומודעות
פעילות אונליין:
ממתח נפשי לשקט – סדנה דיגיטלית
יסודות תרגול היוגה – סדנה דיגיטלית
שיעורי יוגה ווידאו
שיעורים אונליין ב zoom
כתיבת תגובה