סובל/ת מחרדה? 
מרגיש/ה שניסית כבר הכול ושום דבר לא עזר?

בטיפול ייחודי ואפקטיבי תלמד/י איך להפסיק את האמונה במחשבות החרדות, לעגן את תשומת הלב בגוף במקום במחשבות ולחזור לשקט, תחושת רווחה וחיבור לעצמך תוך מספר דקות בלבד מרגע הופעת החרדה, בכל פעם שאת/ה חווה חרדה.

הטיפול מבוסס על כלים של מודעות ומדיטציה, שמאפשרים להתמודד בצורה אופטימלית עם כל מה שעולה בתוכנו (מחשבות, רגשות, תחושות ונקודות מבט) וקורה מסביבנו.

שמי מעין צח ואני מלמדת יוגה ומדיטציה ומטפלת גוף-נפש כבר 22 שנה.
בתחום של טיפול בחרדה, כל מי שיישם באופן עקבי את התובנות והכלים מהטיפול, הצליח לצאת ממעגל החרדה ולפעול בעולם מתוך בהירות, חיבור ושקט.

לשיחת הכרות במתנה שבה אבין יותר לעומק עם מה את/ה מתמודד/ת ואוכל לענות על שאלותיך לגבי הטיפול, השאר/י פרטים