פשוט יוגה יוצאת מגבולות הארץ!
אם אתם אוהבי לכת ורוצים להתחבר לטבע ולעצמכם דרך טיולים רגליים, יוגה, מדיטציה ומודעות, באוויר הפתוח, תחת כיפת השמיים, בנופים עוצרי נשימה, בואו והצטרפו אלינו…
יומן מסע גוף נפש בהרי יוון (חוה"מ סוכות 2014)
יומן מסע גוף נפש הרי טיין שאן קירגיזסטן 20-31/8/15
המלצות ממסעות קודמים:
"הטיול לא היה אותו טיול מיוחד ללא החוויה הנוספת של היוגה והמדיטציה. החוויה הזו העצימה את הטיול והביאה אותו לרמה של חוויה רוחנית שמעבר לחוויה התחושתית – תודה מהקבוצה של איקריה 2017"
"המסע בסוכות 2014 לחבל זאגוריה בצפון יוון היה מסע קסום.
המסע כלל שיעורי יוגה יומיים, טיולי טרק יומיים בטבע בנוף סתווי ומדיטציה (בטבע ובערבים יחד עם שיעורי העשרה במלון) ולינה במוטלים כפריים נוחים וקסומים.
החבורה שהצטרפה לטיול (18 משתתפים) התלכדה במהירות ונהנתה מצוות מדריכים קשוב ומיומן (2 מדריכים מהארץ + מדריך מקומי).
כל זה הרגיש לי כמו מוסיקה מופלאה ומרגשת המנוגנת בצורה הרמונית ע"י המשתתפים וצוות המנצחים (מדריכים).
מעין העבירה לנו שיעורי יוגה, כל בוקר עם אור ראשון (שבע בבוקר) ודאגה במיומנות רבה להכניס אותנו "לשערי היום" כשאנו ערניים שלווים ושמחים.
הארוחות היו טעימות, אותנטיות ומגוונות.
מסלולי הטרקים היו מרהיבים ביופיים וכללו הרים פראיים, נופי שלכת, מעיינות, נחלים, גשרים ומנזרים מבודדים. כל זה לווה בהסבר והדרכה ממצה (לא חופרת) של המדריכים לביא ומאקיס וגרם לנו להנאה מרובה.
המדיטציות בטבע ושיעורי ההעשרה היו החוליה המשלימה בהדרכת מעין למושלמות של המסע "גוף – נפש".
אודה, כי לקראת הטיול עלו בי חששות רבים מפני טיול עמוס וקשה שדורש הליכה ושיעורי יוגה עם רציפות יומיומית.
אך כבר במהלך הטיול ולאחר סיומו נוכחתי עד כמה מסע יפה זה עם חבורה מופלאה וצוות מדריכים מעולה.
הייתה חוויה שאסור לפספס. מומלץ בחום."
זולי פישמן
"ההחלטה להצטרף לטיול הייתה מידית וללא היסוס. אמנם, לא שמענו קודם מעולם על חבל זאגורי, לא הבנו מה זה slow trekking ולא הכרנו את החברה המארגנת, אולם הרעיון שבה את ליבנו.
התמהיל של נופים חדשים, הליכה בטבע, בתוספת יוגה, קסם לנו והחלטנו להתנסות מבלי להתלבט יותר מדי.
כל הציפיות האפשריות מהטיול מומשו. נהנינו מהנופים הנפלאים והייחודיים. תרגול היוגה על רקע הנוף הנהדר היה חוויתי ועוצמתי. בחירת המסלולים הייתה מצוינת. האוכל היה טעים ומקומות האירוח נוחים ונעימים. שעורי יוגה הכרנו אמנם מקודם, אך היוגה בטבע היא שונה ואחרת.
הפתעה נעימה במיוחד הייתה הרכב הקבוצה. כנראה שלסוג זה של טיולים נרשמים אנשים פתוחים וסקרניים המעוניינים להכיר אחרים. מאד נהנינו מהדינמיקה הטובה שהתפתחה בין המשתתפים ורכשנו ידידים רבים.
שעורי היוגה והמדיטציה שנתנו על ידי מעין צח, בתוספת השיחות שנתנו על ידי לביא סגל ומעין צח היו התנסות חדשה ועוצמתית שתרמה רבות לחוויה וההנאה הרבה שלנו מהטיול.
אנחנו נמשיך לטייל במתכונת זאת גם בעתיד."
נאוה ודוד מהלאל
המלצות נוספות שזורות ביומן מסע גוף נפש בהרי יוון (חוה"מ סוכות 2014).
כתיבת תגובה