את רב תרגילי היוגה שמבצעים בשיעורי יוגה לנשים לאחר לידה מבצעים גם בשיעורי יוגה למבוגרים ונוער, אך הקבוצה של יוגה לנשים לאחר לידה מתמקדת בצרכים של נשים לאחר לידה, כלומר מבצעים בתכיפות גדולה יותר תרגילים לחיזוק הבטן והאברים הפנימיים באזון הבטן והאגן, שיקום וחיזוק רצפת האגן וכד'.
מעבר לכך, בשיעורי היוגה לנשים לאחר לידה קיימת האפשרות הלוגיסטית להביא את התינוקות לשיעור או להזמין בייביסיטר, אפשרות שכמובן לא קיימת בשיעורי היוגה למבוגרים ונוער.
התקשר/י עכשיו 052-3470949 או לחצ/י צור קשר לתיאום שיעור התנסות בחינם של יוגה לנשים לאחר לידה , יוגה קלאסית או מדיטציה ומודעות. כמו כן, ניתן לתאם שיעור פרטי.
השיעורים מתקיימים בחיפה ובקריות.
כתיבת תגובה