פשוט יוגה

לגלות אי של שקט בעולם של אי שקט...

  • ראשי
  • אודות
    • אודות מעין צח
    • אודות פשוט יוגה
  • יוגה
    • שיעורי יוגה קלאסית בחיפה
    • שיעורי יוגה בטבע
    • סדנאות יוגה
      • סדנאות עומק של יוגה
        • יסודות תרגול היוגה
          • יסודות תרגול היוגה – סדנה דיגיטלית
        • זמן לנשום
        • להימתח מעבר לגבול
        • תנוחות יוגה הפוכות
        • מודרות ובנדות
        • מנטרות וינטרות
        • חמשת הגופים
      • סדנאות יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
        • לחיות בריא – סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה
        • ממתח נפשי לשקט – סדנת יוגה ומדיטציה
          • ממתח נפשי לשקט – סדנה דיגיטלית
        • לישון טוב – סדנת יוגה ומדיטציה
        • פשוט לראות – סדנת יוגה לעיניים
        • סדנה להפחתת כאב כרוני ושיכוך כאבים טבעי
        • סדנת יוגה לגב
        • סדנת יוגה לצוואר ולעורף
        • סדנת יוגה ומדיטציה לאיזון יתר לחץ דם
        • סדנת יוגה לפיברומיאלגיה
        • סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה לירידה במשקל
        • סדנת יוגה ומודעות לטיפול בדיכאון
        • סדנת יוגה ליציבה נכונה
        • סדנת יוגה לחגורת הכתפיים והשכמות
        • סדנת יוגה ומדיטציה לפריון האישה
        • סדנת יוגה ומדיטציה לטיפול באסטמה
      • סדנאות well being
        • לחיות בריא – סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה
        • דרכו של הלב – סדנת עומק בת 5 מפגשים
        • לגלות אי של שקט
        • להרגיש טוב
        • לחיות מהלב
        • ערך עצמי
        • להיות אושר
        • תודעת שפע
        • להיות בריא
        • אהבת אמת
        • יצירת חייך
        • מי אני?
      • סדנאות דיגיטליות
        • ממתח נפשי לשקט
        • יסודות תרגול היוגה
        • פשוט לנשום – סדנת נשימה ומדיטציה
      • סדנת יוגה בזוגות
      • יוגה להורים וילדים
      • סדנת אקרו יוגה
      • סדנת יוגה למתקדמים
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
      • שיעור יוגה פרטי
    • בניית תוכנית אימונים אישית של יוגה
    • שיעורי יוגה וידאו
    • שיעורים וסדנאות אונליין
    • יוגה במקום העבודה
    • המלצות למשתתפים בשיעורי יוגה
    • שאלון רפואי והצהרת בריאות
    • תנוחות יוגה
  • מדיטציה ומודעות
    • קורס מדיטציה ומודעות
    • מפגשים אישיים
      • שיעור פרטי של מדיטציה ומודעות
      • מודעות רגשית וריפוי רגשי
      • לאהוב את עצמך
      • ריפוי והעצמה זוגית
      • מי אני?
      • לפרוש כנפיים ולעוף
      • מדיטציה לטיפול בבעיות רפואיות
    • סדנאות דיגיטליות
      • ממתח נפשי לשקט – סדנה דיגיטלית
      • פשוט לנשום – סדנת נשימה ומדיטציה
    • סדנאות well being
      • לחיות בריא – סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה
      • דרכו של הלב – סדנת עומק בת 5 מפגשים
      • לגלות אי של שקט
      • להרגיש טוב
      • לחיות מהלב
      • ערך עצמי
      • להיות אושר
      • תודעת שפע
      • להיות בריא
      • אהבת אמת
      • יצירת חייך
      • מי אני?
    • סדנאות מדיטציה ומודעות
    • הרצאת מבוא בנושא מדיטציה ומודעות
    • מדיטציה ומודעות במקום העבודה
    • מדיטציה מודרכת – קובץ אודיו להורדה
  • תזונה
    • תזונה אחד על אחד
    • סדנאות בישול
    • סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה לירידה במשקל
    • תזונה יוגית
    • ניקוי וריפוי הגוף
    • טבעונות וצמחונות
    • מתכונים צמחוניים טבעוניים
  • הילינג ורייקי
  • טנטרה
    • סודות הטנטרה: סדנת טנטרה מעמיקה
    • אומנות עשיית האהבה הטנטרית
    • ריפוי והעצמה זוגית
    • חגיגה של זוגיות
    • אומנות טנטרית
  • שוברי מתנה
    • שוברי מתנה
    • שוברי מתנה לימי הולדת
    • שוברי מתנה לחתונה וימי נישואין
    • שוברי מתנה לחגים
    • שוברי מתנה לאישה בהריון
    • שוברי מתנה ליולדת
  • צור קשר
  • מערכת שעות
  • המלצות
    • יוגה למבוגרים ונוער
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה עדינה
    • בניית תוכנית אימונים אישית של יוגה
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה
  • מאמרים
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה אחרי לידה
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה
    • תזונה
  • קבצי אודיו
    • הרפיה יוגית
    • מדיטציה מודרכת
    • דמיון מודרך כהכנה ללידה
  • שאלות ותשובות
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה אחרי לידה
    • יוגה לילדים
    • מדיטציה ומודעות
  • קישורים
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה בזוגות
    • יוגה להורים וילדים
    • יוגה לילדים
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה, מיניות וזוגיות
    • תזונה
    • אחר
  • מחירים
    • שיעורים קבוצתיים
    • שיעורים פרטיים
דף הבית פשוט יוגה » מאמרים יוגה

סאפ יוגה

23/07/2017 על ידי Mayan

תקציר: הפוסט מספר איך נחשפתי ולמדתי סאפ יוגה, מה זה סאפ יוגה עבורי ומה המתנות שקיבלתי מתחום זה.

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים יוגה

יומן מסע גוף נפש הרי טיין שאן קירגיזסטן 20-31/8/15

23/09/2015 על ידי Mayan

תקציר: יומן המסע מתעד בצורה כתובה ומצולמת את חוויות ותובנות מסע גוף נפש להרי טיין שאן קירגיזסטן 20-31/08/15, שיצא כשיתוף פעולה של חברת היעד הבא ופשוט יוגה, בהדרכת לביא סגל ומעין צח, עם קבוצה של 14 מטיילים ושילב טרקים, יוגה, מדיטציה ושיחות העשרה על הדברים שחשובים באמת.
כמובן שאת החוויה האמיתית לא באמת ניתן לתעד במילים ואפילו לא בתמונות וסרטים, אך אפשר לנסות.

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים יוגה, מאמרים מדיטציה ומודעות, מסעות קודמים

יוגה, מדיטציה ומודעות לטיפול בחרדה

04/07/2015 על ידי Mayan

,תקציר: המאמר מגדיר חרדה והפרעות חרדה ומפרט את התסמינים, גורמי הסיכון, הסיבוכים האפשריים, המלצות לטיפול בהפרעות חרדה בהתאם לרפואה הקונבנציונלית והמלצות מעולם היוגה והמדיטציה לטיפול בחרדה.

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים יוגה, מאמרים יוגה לטיפול בבעיות רפואיות

יוגה לטיפול במחלות מעי דלקתיות (קרוהן, קוליטיס כיבית וכד')

10/06/2015 על ידי Mayan

תקציר: המאמר מגדיר מהן מחלות מעי דלקתיות ומפרט את הסימפטומים, גורמי הסיכון, הסיבוכים האפשריים, המלצות הרפואה הקונבנציונלית לטיפול במחלות מעי דלקתיות וכלים מומלצים מעולם היוגה לטיפול במחלות אלו.

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים יוגה, מאמרים יוגה לטיפול בבעיות רפואיות

יוגה לטיפול בטרשת נפוצה (MS)

10/05/2015 על ידי Mayan

תקציר: המאמר מגדיר מהי טרשת נפוצה ומפרט את הסמפטומים של המחלה, התפתחות המחלה, גורמי סיכון, סיבוכים אפשריים, המלצות הרפואה הקונבנציונלית לטיפול בטרשת נפוצה וכלים מומלצים מעולם היוגה לטיפול במחלה.
[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים יוגה, מאמרים יוגה לטיפול בבעיות רפואיות

חירות (חופש)

02/04/2015 על ידי Mayan

תקציר: המאמר הבא מגדיר חירות, חירות חיצונית וחירות פנימית; מפרט איך חירות באה לידי ביטוי ברמות שונות של הקיום שלנו (mind, לב, בטן, אנרגיה מינית ואנרגיית החיים), מה מגביל את החירות שלנו ואלו תרגולים תורמים לחירות שנחווה ברמות השונות. המאמר נכתב במיוחד לכבוד חג החירות.

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים טנטרה, מאמרים יוגה, מאמרים מדיטציה ומודעות, מאמרים תזונה

אותנטיות

01/03/2015 על ידי Mayan כתוב תגובה

תקציר: המאמר מסביר איך איבדנו את האותנטיות שלנו; מתאר איך חוסר אותנטיות בא לידי ביטוי בחיינו; מפרט מה זה אומר להיות אותנטיים עם עצמנו, עם אנשים אחרים ועם החיים וכולל שיר שכתבתי בנושא וסרטונים מעוררי השראה.
המאמר נכתב במיוחד לכבוד חג פורים, בו אנו לובשים תחפושות ועוטים מסכות. בתום החג, האם נעז גם להסיר את התחפושות והמסכות שאנו לובשים ועוטים בכל שאר ימי השנה?

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים טנטרה, מאמרים יוגה, מאמרים מדיטציה ומודעות

מכוונה למציאות

28/12/2014 על ידי Mayan כתוב תגובה

תקציר: המאמר מגדיר מה זו כוונה; מפרט איך הכוונות שלנו משפיעות על חיינו; מה מונע מכוונות להפוך למציאות; מהו ה"פרדוקס של הכוונה"; איך ניתן להפוך כוונות למציאות ומסביר מה המובן העמוק ביותר של המילים "מכוונה למציאות". המאמר כולל פתגמים מעוררי השראה בנושא.

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים טנטרה, מאמרים יוגה, מאמרים מדיטציה ומודעות

סבלנות

14/12/2014 על ידי Mayan כתוב תגובה

תקציר: המאמר הבא מגדיר מה זו סבלנות; סוקר את ההתייחסות לסבלנות בבודהיזם, הינדואיזם ויוגה; מסביר איך לגלות סבלנות ולהתגבר על חוסר סבלנות; מפרט מהן הסיטואציות שעשויות להעלות בנו חוסר סבלנות; מה הקשר בין זמן, טרנספורמציה וסבלנות ואיך סבלנות עוזרת לנו לצאת ממרחב הזמן ולגלות את המימד הנצחי של המודעות. המאמר כולל פתגמים מעוררי השראה בנושא.

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים טנטרה, מאמרים יוגה, מאמרים מדיטציה ומודעות

יומן מסע גוף-נפש הרי יוון 12-18/10/14

06/11/2014 על ידי Mayan כתוב תגובה

תקציר: המאמר מתעד בצורה כתובה ומצולמת את חוויות ותובנות מסע גוף נפש להרי הפינדוס בצפון מערב יוון 12-18/10/14, שיצא כשיתוף פעולה של חברת היעד הבא ופשוט יוגה, בהדרכת לביא סגל ומעין צח, עם קבוצה של 18 מטיילים ושילב טרקים, יוגה, מדיטציה ושיחות העשרה על הדברים שחשובים באמת.
כמובן שאת החוויה האמיתית לא באמת ניתן לתעד במילים ואפילו לא בתמונות וסרטים, אך אפשר לנסות.
[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים יוגה, מאמרים מדיטציה ומודעות, מסעות קודמים

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • הבא »

צור קשר

מעין צח - פשוט יוגה
052-3470949


 Facebook Pinterest YouTube Skype RSS E-mail Instagram

כל הזכויות שמורות מעין צח

  • ראשי
  • צור קשר
  • אודות
    ▼
    • אודות מעין צח
    • אודות פשוט יוגה
  • המלצות
  • מערכת שעות
  • מחירים
    ▼
    • שיעורים קבוצתיים
    • שיעורים פרטיים
  • יוגה
    ▼
    • שיעורי יוגה קלאסית בחיפה
    • שיעורי יוגה בטבע
    • סדנאות יוגה
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • בניית תוכנית אימונים אישית של יוגה
    • שיעורי יוגה וידאו
    • שיעורים וסדנאות אונליין
    • יוגה במקום העבודה
    • המלצות למשתתפים בשיעורי יוגה
    • שאלון רפואי והצהרת בריאות
    • תנוחות יוגה
  • מדיטציה ומודעות
    ▼
    • קורס מדיטציה ומודעות
    • מפגשים אישיים
    • סדנאות מדיטציה ומודעות
    • הרצאת מבוא בנושא מדיטציה ומודעות
    • מדיטציה ומודעות במקום העבודה
    • מדיטצית מודרכת
  • תזונה
    ▼
    • תזונה אחד על אחד
    • סדנאות בישול
    • סדנת יוגה ומדיטציה לירידה במשקל
    • תזונה יוגית
    • ניקוי וריפוי הגוף
    • טבעונות וצמחונות
    • מתכונים צמחוניים טבעוניים
  • הילינג ורייקי
  • טנטרה
    ▼
    • סודות הטנטרה: סדנת טנטרה מעמיקה
    • אומנות עשיית האהבה הטנטרית
    • ריפוי והעצמה זוגית
    • חגיגה של זוגיות
    • אומנות טנטרית
  • שוברי מתנה
  • מאמרים
    ▼
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה אחרי לידה
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה
    • תזונה
  • קבצי אודיו
    ▼
    • הרפיה יוגית
    • מדיטצית מודרכת
    • דמיון מודרך כהכנה ללידה
  • שאלות ותשובות
    ▼
    • יוגה למבוגרים ונוער
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה אחרי לידה
    • יוגה לילדים
    • מדיטציה ומודעות
  • קישורים
    ▼
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה בזוגות
    • יוגה להורים וילדים
    • ילדים
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה, מיניות וזוגיות
    • תזונה
    • אחר