פשוט יוגה

לגלות אי של שקט בעולם של אי שקט...

  • ראשי
  • אודות
    • אודות מעין צח
    • אודות פשוט יוגה
  • יוגה
    • שיעורי יוגה קלאסית בחיפה
    • שיעורי יוגה בטבע
    • סדנאות יוגה
      • סדנאות עומק של יוגה
        • יסודות תרגול היוגה
          • יסודות תרגול היוגה – סדנה דיגיטלית
        • זמן לנשום
        • להימתח מעבר לגבול
        • תנוחות יוגה הפוכות
        • מודרות ובנדות
        • מנטרות וינטרות
        • חמשת הגופים
      • סדנאות יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
        • לחיות בריא – סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה
        • ממתח נפשי לשקט – סדנת יוגה ומדיטציה
          • ממתח נפשי לשקט – סדנה דיגיטלית
        • לישון טוב – סדנת יוגה ומדיטציה
        • פשוט לראות – סדנת יוגה לעיניים
        • סדנה להפחתת כאב כרוני ושיכוך כאבים טבעי
        • סדנת יוגה לגב
        • סדנת יוגה לצוואר ולעורף
        • סדנת יוגה ומדיטציה לאיזון יתר לחץ דם
        • סדנת יוגה לפיברומיאלגיה
        • סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה לירידה במשקל
        • סדנת יוגה ומודעות לטיפול בדיכאון
        • סדנת יוגה ליציבה נכונה
        • סדנת יוגה לחגורת הכתפיים והשכמות
        • סדנת יוגה ומדיטציה לפריון האישה
        • סדנת יוגה ומדיטציה לטיפול באסטמה
      • סדנאות well being
        • לחיות בריא – סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה
        • דרכו של הלב – סדנת עומק בת 5 מפגשים
        • לגלות אי של שקט
        • להרגיש טוב
        • לחיות מהלב
        • ערך עצמי
        • להיות אושר
        • תודעת שפע
        • להיות בריא
        • אהבת אמת
        • יצירת חייך
        • מי אני?
      • סדנאות דיגיטליות
        • ממתח נפשי לשקט
        • יסודות תרגול היוגה
        • פשוט לנשום – סדנת נשימה ומדיטציה
      • סדנת יוגה בזוגות
      • יוגה להורים וילדים
      • סדנת אקרו יוגה
      • סדנת יוגה למתקדמים
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
      • שיעור יוגה פרטי
    • בניית תוכנית אימונים אישית של יוגה
    • שיעורי יוגה וידאו
    • שיעורים וסדנאות אונליין
    • יוגה במקום העבודה
    • המלצות למשתתפים בשיעורי יוגה
    • שאלון רפואי והצהרת בריאות
    • תנוחות יוגה
  • מדיטציה ומודעות
    • קורס מדיטציה ומודעות
    • מפגשים אישיים
      • שיעור פרטי של מדיטציה ומודעות
      • מודעות רגשית וריפוי רגשי
      • לאהוב את עצמך
      • ריפוי והעצמה זוגית
      • מי אני?
      • לפרוש כנפיים ולעוף
      • מדיטציה לטיפול בבעיות רפואיות
    • סדנאות דיגיטליות
      • ממתח נפשי לשקט – סדנה דיגיטלית
      • פשוט לנשום – סדנת נשימה ומדיטציה
    • סדנאות well being
      • לחיות בריא – סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה
      • דרכו של הלב – סדנת עומק בת 5 מפגשים
      • לגלות אי של שקט
      • להרגיש טוב
      • לחיות מהלב
      • ערך עצמי
      • להיות אושר
      • תודעת שפע
      • להיות בריא
      • אהבת אמת
      • יצירת חייך
      • מי אני?
    • סדנאות מדיטציה ומודעות
    • הרצאת מבוא בנושא מדיטציה ומודעות
    • מדיטציה ומודעות במקום העבודה
    • מדיטציה מודרכת – קובץ אודיו להורדה
  • תזונה
    • תזונה אחד על אחד
    • סדנאות בישול
    • סדנת יוגה, מדיטציה, מודעות ותזונה לירידה במשקל
    • תזונה יוגית
    • ניקוי וריפוי הגוף
    • טבעונות וצמחונות
    • מתכונים צמחוניים טבעוניים
  • הילינג ורייקי
  • טנטרה
    • סודות הטנטרה: סדנת טנטרה מעמיקה
    • אומנות עשיית האהבה הטנטרית
    • ריפוי והעצמה זוגית
    • חגיגה של זוגיות
    • אומנות טנטרית
  • שוברי מתנה
    • שוברי מתנה
    • שוברי מתנה לימי הולדת
    • שוברי מתנה לחתונה וימי נישואין
    • שוברי מתנה לחגים
    • שוברי מתנה לאישה בהריון
    • שוברי מתנה ליולדת
  • צור קשר
  • מערכת שעות
  • המלצות
    • יוגה למבוגרים ונוער
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה עדינה
    • בניית תוכנית אימונים אישית של יוגה
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה
  • מאמרים
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה אחרי לידה
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה
    • תזונה
  • קבצי אודיו
    • הרפיה יוגית
    • מדיטציה מודרכת
    • דמיון מודרך כהכנה ללידה
  • שאלות ותשובות
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה אחרי לידה
    • יוגה לילדים
    • מדיטציה ומודעות
  • קישורים
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה בזוגות
    • יוגה להורים וילדים
    • יוגה לילדים
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה, מיניות וזוגיות
    • תזונה
    • אחר
  • מחירים
    • שיעורים קבוצתיים
    • שיעורים פרטיים
דף הבית פשוט יוגה » ארכיון עבור Mayan » עמוד 27

תנוחת חצי לוטוס מתיחת הגב Ardha Padma Paschimottanasana

22/02/2012 על ידי Mayan כתוב תגובה

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: בינונית, תנוחות יוגה, תנוחות כיפוף לפנים, תנוחות מקבוצת הלוטוס

מערכת שעות ללקוחות גרופון

19/02/2012 על ידי Mayan כתוב תגובה

שיעורים קבוצתיים:

יום ראשון:יום שני:יום שלישי:יום רביעי:יום חמישי:יום שישי:
9:00-10:30
יוגה קלאסית
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה
9:00-10:30
יוגה קלאסית
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה
18:30-20:00
יוגה קלאסית
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה
18:15-19:45
יוגה לנשים בהריון
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה
18:30-20:00
יוגה קלאסית
מכון יואל
רח' קדיש לוז 11, ק.מוצקין
18:30-20:00
יוגה קלאסית
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה
18:15-19:45
יוגה לנשים בהריון
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה

20:00-21:30
יוגה קלאסית
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה
20:05-21:35
יוגה קלאסית
מכון יואל
רח' קדיש לוז 11, ק.מוצקין
20:15-21:15
קורס מדיטציה ומודעות
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה
20:00-21:30
יוגה קלאסית
סטודיו פשוט יוגה
רח' ראול ולנברג 9, חיפה

הרשמה לשיעורים בתיאום טלפוני מראש 052-3470949, 077-5253352.

 

מתוייק תחת: Uncategorized

חדשות פברואר 2012

01/02/2012 על ידי Mayan כתוב תגובה

* סדנת תרפיה בתנועה: רוקדות אל החופש – שליו שמעוני – סדנה בת 7 מפגשים תתקיים בימי שלישי, 20:30-22:00 החל מה 7/2/2012.
* התעמלות נשים – יעל מלצר – החוג יתקיים בימי ראשון וחמישי, 08:30-09:30, החל מה- 2/2/2012.
* לכבוד יום האוהבים, Valentine's Day: הרצאה בנושא "אומנות עשיית האהבה הטנטרית" – מעין צח – מוצ"ש 11/02/2012, 20:00-22:00.
* לכבוד יום האוהבים, Valentine's Day: שיעורי יוגה בזוגות – מעין צח – יום שישי, 10/02/2012, 11:00-12:30 ויום ראשון, 12/02/2012, 20:15-21:45.
* מומלץ! מודעות רגשית וריפוי רגשי – דרך המודעות לעולם הרגש נכיר את האישיות, נאיר נקודות עוורות, נרפא את פצעי העבר ונביא לחיים במודעות. המפגשים אישיים ומתקיימים בתיאום מראש.
* יוגה לנשים לאחר לידה – נוסף לרשימת המאמרים, מאמר זה מפרט כלים מעולם היוגה והמדיטציה שמומלצים לתרגול לאחר לידה.
* קישורים – נוספו קישורים חדשים בקטגוריות מדיטציה ומודעות ותזונה .

מתוייק תחת: חדשות

יוגה לנשים לאחר לידה

31/01/2012 על ידי Mayan כתוב תגובה

תקציר: מאמר זה מפרט כלים מעולם היוגה והמדיטציה שמומלצים לתרגול לאחר לידה.
[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים יוגה אחרי לידה

חדשות ינואר 2012

01/01/2012 על ידי Mayan כתוב תגובה

* סדנת תרפיה בתנועה: רוקדות אל החופש – שליו שמעוני – סדנה בת 7 מפגשים תתקיים בימי ראשון או שלישי, 20:15-21:45 ותפתח במחצית השניה של חודש ינואר.
* לכבוד יום האוהבים, Valentine's Day: הרצאה בנושא "אומנות עשיית האהבה הטנטרית" – מעין צח – מוצ"ש 11/02/2012, 20:00-22:00.
* לכבוד יום האוהבים, Valentine's Day: שיעורי יוגה בזוגות – מעין צח – יום שישי, 10/02/2012, 11:00-12:30 ויום ראשון, 12/02/2012, 20:15-21:45.
* מומלץ! מודעות רגשית וריפוי רגשי – לתלמידי פשוט יוגה, מנויי הניוזלטר והדף של פשוט יוגה בפייסבוק, מפגש ראשון בחצי מחיר (100 ש"ח במקום 200 ש"ח).
* הכרת תודה – נוסף לרשימת המאמרים, מאמר זה מגדיר מה זו הכרת תודה; מונה את היתרונות של הכרת תודה; בודק מה מונע מאיתנו להרגיש אסירי תודה; מפרט איך להגביר את מידת הכרת התודה שאנו חווים ומבדיל בין רמות שונות של הכרת תודה.
* קישורים – נוספו 10 קישורים חדשים בקטגוריות מדיטציה ומודעות , טנטרה, מיניות וזוגיות, תזונה ויוגה לטיפול בבעיות רפואיות.

מתוייק תחת: חדשות

הכרת תודה

01/01/2012 על ידי Mayan כתוב תגובה

תקציר: מאמר זה מגדיר מה זו הכרת תודה; מונה את היתרונות של הכרת תודה; בודק מה מונע מאיתנו להרגיש אסירי תודה; מפרט איך להגביר את מידת הכרת התודה שאנו חווים ומבדיל בין רמות שונות של הכרת תודה. המאמר כולל פתגמים רבים על הכרת תודה.

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים מדיטציה ומודעות

חדשות דצמבר 2011

01/12/2011 על ידי Mayan כתוב תגובה

* סדנת תרפיה בתנועה: רוקדות אל החופש – שליו שמעוני – סדנה בת 7 מפגשים תתקיים בימי ראשון, 20:15-21:45, החל מה- 4/12/11.
* סדנת שיאצו לפנים, צוואר ושכמות – אלון שחר – מוצ"ש שבת, 10/12/11.
* הרצאה בנושא "אומנות עשיית האהבה הטנטרית" – מעין צח – מוצ"ש 17/12/2011, 20:00-22:00.
* חוג ריקודי בטן – גלית מעוז – ימי שלישי, 20:15-21:15.
* מבצע מיוחד לתלמידי "פשוט יוגה", מנויי הניוזלטר ודף הפייסבוק של "פשוט יוגה" – שיעורים פרטיים של יוגה (כל השיעורים המפורטים באתר), מדיטציה, מודעות רגשית או יוגה רפואית בחצי מחיר. עד שלושה שיעורים לאדם (המבצע מיועד למי שלא התנסה בעבר בשיעורים הפרטיים המפורטים).
* לרשימת המתכונים נוספו 3 מתכונים חדשים של מרקים.
* יוגה לטיפול בבעיות תפקוד של בלוטת התריס – נוסף לרשימת המאמרים, המאמר כולל רקע על תפקוד בלוטת התריס ובעיות בתפקוד בלוטת התריס (תת פעילות ופעילות יתר)  ומציג כלים מעולם היוגה שעוזרים לטיפול בבעיות אלו.
* קישורים – קישורים בתחום מדיטציה ומודעות -נוספו 5 קישורים למאמרים וסרטונים בתחום של מודעות אישית וחברתית.

מתוייק תחת: חדשות

יוגה ל טיפול בבעיות תפקוד בלוטת התריס (תת פעילות ופעילות יתר)

27/11/2011 על ידי Mayan כתוב תגובה

תקציר: המאמר כולל רקע על תפקוד בלוטת התריס ובעיות בתפקוד בלוטת התריס (תת פעילות ופעילות יתר)  ומציג כלים מעולם היוגה שעוזרים לטיפול בבעיות אלו.
[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מאמרים, מאמרים יוגה, מאמרים יוגה לטיפול בבעיות רפואיות

מרק שעועית מש, גריסים וירקות שורש

27/11/2011 על ידי Mayan כתוב תגובה

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מרקים, מתכונים צמחוניים טבעוניים

מרק טופו, אטריות, בטטה, גזר ובצל ירוק בניחוח יפני

27/11/2011 על ידי Mayan כתוב תגובה

[קרא עוד …]

מתוייק תחת: מרקים, מתכונים צמחוניים טבעוניים

  • « הקודם
  • 1
  • …
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • …
  • 50
  • הבא »

צור קשר

מעין צח - פשוט יוגה
052-3470949


 Facebook Pinterest YouTube Skype RSS E-mail Instagram

כל הזכויות שמורות מעין צח

  • ראשי
  • צור קשר
  • אודות
    ▼
    • אודות מעין צח
    • אודות פשוט יוגה
  • המלצות
  • מערכת שעות
  • מחירים
    ▼
    • שיעורים קבוצתיים
    • שיעורים פרטיים
  • יוגה
    ▼
    • שיעורי יוגה קלאסית בחיפה
    • שיעורי יוגה בטבע
    • סדנאות יוגה
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • בניית תוכנית אימונים אישית של יוגה
    • שיעורי יוגה וידאו
    • שיעורים וסדנאות אונליין
    • יוגה במקום העבודה
    • המלצות למשתתפים בשיעורי יוגה
    • שאלון רפואי והצהרת בריאות
    • תנוחות יוגה
  • מדיטציה ומודעות
    ▼
    • קורס מדיטציה ומודעות
    • מפגשים אישיים
    • סדנאות מדיטציה ומודעות
    • הרצאת מבוא בנושא מדיטציה ומודעות
    • מדיטציה ומודעות במקום העבודה
    • מדיטצית מודרכת
  • תזונה
    ▼
    • תזונה אחד על אחד
    • סדנאות בישול
    • סדנת יוגה ומדיטציה לירידה במשקל
    • תזונה יוגית
    • ניקוי וריפוי הגוף
    • טבעונות וצמחונות
    • מתכונים צמחוניים טבעוניים
  • הילינג ורייקי
  • טנטרה
    ▼
    • סודות הטנטרה: סדנת טנטרה מעמיקה
    • אומנות עשיית האהבה הטנטרית
    • ריפוי והעצמה זוגית
    • חגיגה של זוגיות
    • אומנות טנטרית
  • שוברי מתנה
  • מאמרים
    ▼
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה אחרי לידה
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה
    • תזונה
  • קבצי אודיו
    ▼
    • הרפיה יוגית
    • מדיטצית מודרכת
    • דמיון מודרך כהכנה ללידה
  • שאלות ותשובות
    ▼
    • יוגה למבוגרים ונוער
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה אחרי לידה
    • יוגה לילדים
    • מדיטציה ומודעות
  • קישורים
    ▼
    • יוגה
    • יוגה לטיפול בבעיות רפואיות
    • יוגה לנשים בהריון
    • יוגה בזוגות
    • יוגה להורים וילדים
    • ילדים
    • מדיטציה ומודעות
    • טנטרה, מיניות וזוגיות
    • תזונה
    • אחר