* סטודיו פשוט יוגה להשכרה – ניתן לשכור את הסטודיו לפי שעה לחוגים, סדנאות, הרצאות ואירועים פרטיים. אם ברצונך לשכור את הסטודיו עבור חוג קבוע בשנת הפעילות הבאה, צור/צרי קשר בהקדם, בכדי להבטיח את ימי ושעות הפעילות שמתאימות לך.
* מופע ריקוד הודי קלאסי בסגנון קוצ'יפודי – הרקדנית יעל טל – מוצ"ש, 09/07/2011, 20:00-21:00.
* סדנה זוגית "חגיגה של זוגיות" לכבוד ט"ו באב– מעין צח – יום שבת, 13/08/2011, 10:00-17:00.
* הרצאה בנושא "אומנות עשיית האהבה הטנטרית" לכבוד ט"ו באב – מעין צח – מוצ"ש 13/08/2011, 20:00-22:00 (המועד ייקבע לפי העדפת המשתתפים).
* קישורים – לקישורים בתחום מדיטציה ומודעות נוסף קישור לאתר TED , אתר אינטרנט ללא מטרת רווח, שכל מטרתו הינה לפרסם רעיונות ששווים הפצה. האתר כולל מאות סרטונים שמראים שיחות עם אנשים מעוררי השראה בכל תחומי החיים.
* קישורים – לקישורים בתחום התזונה נוסף קישור למאמר "ההדחקה היא זו שהופכת אותנו לאוכלי בשר אכזריים במיוחד" שהתפרסם בעיתון הארץ.
חדשות יוני 2011
* סטודיו פשוט יוגה להשכרה – ניתן לשכור את הסטודיו לפי שעה לחוגים, סדנאות, הרצאות ואירועים פרטיים. אם ברצונך לשכור את הסטודיו עבור חוג קבוע בשנת הפעילות הבאה, צור/צרי קשר בהקדם, בכדי להבטיח את ימי ושעות הפעילות שמתאימות לך.
* סדנת ריקוד בוליווד חוויתית – בהנחיית הרקדנית מאילה – יום חמישי, 16/06/2011, 20:00-21:30.
* הרצאה בנושא "אומנות עשיית האהבה הטנטרית" – מעין צח – יום חמישי, 30/06/2011, 20:15-22:15 ו/או מוצ"ש 02/07/2011, 20:00-22:00 (המועד ייקבע לפי העדפת המשתתפים).
* מופע ריקוד הודי קלאסי בסגנון קוצ'יפודי – הרקדנית יעל טל – מוצ"ש, 09/07/2011, 20:00-21:00.
* יוגה לנשים בהריון – נוסף לרשימת המאמרים מאמר זה שמפרט את היתרונות של תרגול יוגה במהלך ההריוון וכלים מעולם היוגה לתרגול במהלך ההריון.
* תנוחות יוגה – באתר מידע על כ-70 תנוחות יוגה (איך לבצע את התנוחה? מה יתרונות התנוחה? מתי אסור לבצע את התנוחה? מה רמת הקושי? ותמונה של התנוחה).
* קישורים – לקישורים בתחום היוגה לטיפול בבעיות רפואיות נוסף קישור לכתבה בחדשות CBS "יוגה ומדיטציה להגברת הפריון".
* קישורים – לקישורים בתחום התזונה נוסף קישור לסרטון "האם בני אדם אוכלי בשר".
חדשות מאי 2011
* שיטת פאולה – השרירים הטבעתיים ולא רק… – בהנחיית דפנה וולף – הסדנה תתקיים בימי ראשון, 16:30-17:30 וכוללת 8 מפגשים. תאריך פתיחת הסדנה: 8/5/2011.
* סדנת ריקוד בוליווד חוויתית – בהנחיית הרקדנית מאילה – יום חמישי, 19/05/2011, 20:00-21:30.
* מופע ריקוד הודי קלאסי – הרקדנית מאילה – מוצ"ש, 28/5/2011, 20:30-21:30.
* רוקדות אל החופש – סדנת תרפיה בתנועה – בהנחיית שליו שמעוני – הסדנה תתקיים בימי ראשון, 20:15-21:45 וכוללת 7 מפגשים. תאריך פתיחת הסדנה: 29/5/2011.
* יוגה לאיזון יתר לחץ דם – נוסף לרשימת המאמרים מאמר זה רקע בנושא של יתר לחץ דם ופירוט של כלים מעולם היוגה המשמשים לאיזון יתר לחץ דם.
* תנוחות יוגה – באתר מידע על כ-60 תנוחות יוגה (איך לבצע את התנוחה? מה יתרונות התנוחה? מתי אסור לבצע את התנוחה? מה רמת הקושי? ותמונה של התנוחה).
* מרק אפונה כתום – מתכון חדש נוסף לרשימת המתכונים.
* קישורים – לקישורים בתחום התזונה נוסף קישור למאמר "להיט באמריקה: הדיאטה שריפאה מסרטן".
חדשות אפריל 2011
* שוברי מתנה לחגים – שוברי המתנה של פשוט יוגה, המקנים השתתפות בפעילויות המוצגות באתר, מהווים מתנות מקוריות לחג, שיעשו ליקרים לך פשוט טוב.
* סדנת ריקוד בוליווד חוויתית – בהנחיית הרקדנית מאילה – יום חמישי, 07/04/2011, 20:00-21:30.
* רוקדות אל החופש – סדנת תרפיה בתנועה – בהנחיית שליו שמעוני – הסדנה תתקיים בימי ראשון, 20:15-21:45 וכוללת 10 מפגשים. תאריך פתיחת הסדנה: 1/5/2011.
* יוגה לגב – נוסף לרשימת המאמרים מאמר זה שכולל הסבר על הגורמים לכאבי גב ופירוט של כלים מעולם היוגה למניעה והקלה על כאבי גב וטיפול בבעיות גב.
* תנוחות יוגה – באתר מידע על כ-40 תנוחות יוגה (איך לבצע את התנוחה? מה יתרונות התנוחה? מתי אסור לבצע את התנוחה? מה רמת הקושי? ותמונה של התנוחה).
* תלמידים מספרים – לסיפורי התלמידים נוסף הסיפור של ערן אשר ממליץ על שילוב של מודעות רגשית ושיעורים פרטיים של מדיטציה ומודעות.
* ירקות, חיטה, עדשים ירוקים ואדומים מאודים – מתכון חדש נוסף לרשימת המתכונים.
* קישורים – לקישורים בתחום התזונה נוסף קישור למאמר "טבעונות: הדיאטה החדשה של הסלבס".
חדשות מרץ 2011
* תפתח קבוצת תרגול חדשה של יוגה לנשים בהריון, בסטודיו פשוט יוגה בחיפה, בימי חמישי, 18:15-19:45. תאריך פתיחת הקבוצה: 03/03/2011.
* תפתח קבוצת תרגול חדשה של יוגה למבוגרים ונוער, בסטודיו פשוט יוגה בחיפה, בימי ראשון, 18:30-20:00. תאריך פתיחת הקבוצה: 06/03/2011.
* הרצאות וסדנאות לאירועים פרטיים ועסקיים – ניתן להזמין מגוון הרצאות וסדנאות בנושאים יוגה, מדיטציה, מודעות בחיי היום יום וטנטרההמותאמות באופן אישי לאירוע שלך.
* מופע ריקוד קאטק סוחף – הרקדנית מאילה בריקוד הודי קלאסי – יום חמישי, 31/03/2011, 20:30-21:30.
* סדנת ריקוד בוליווד חוויתית – בהנחיית הרקדנית מאילה – יום חמישי, 07/04/2011, 20:00-21:30.
* הועלו לאתר קבצי אודיו חדשים של מדיטצית התבוננות מודרכת.
* תלמידים מספרים – לסיפורי התלמידים נוספו הסיפורים של שרה ונתי אליאש אשר ממליצים על יוגה עדינה/יוגה לגיל הזהב.
* הטבות לגולשי האתר: נוספו הטבות חדשות לרשימת ההטבות לגולשי האתר.
* התמדה – נוסף לרשימת המאמרים מאמר זה הבוחן את המכשולים אשר מקשים עלינו להתמיד ומציע דרכים פרקטיות להתגבר עליהם.
* ירקות שורש, חיטת כוסמין וחומוס מאודים במבחר רטבים – מתכון חדש נוסף לרשימת המתכונים.
חדשות פברואר 2011
* הופעה של מוסיקה הודית קלאסית – סנג'יי קומר שרמה – מאסטרו לסרוד – יום חמישי, 17/02/2011, 20:30-22:00.
* חלו שינויים קלים במערכת השעות.
* תנוחות יוגה – נוספה באתר קטגוריה חדשה הכוללת מידע לגבי מגוון תנוחות יוגה: איך לבצע את התנוחה? מה יתרונות התנוחה? מתי אסור לבצע את התנוחה?
מה רמת הקושי? ותמונות של התנוחות השונות.
* עולם הרגש – נוסף לרשימת המאמרים מאמר בנושא.
* מתכונים – נוסף לרשימת המתכונים המתכון מרק ירקות שורש וגריסים.
חדשות ינואר 2011
* סדנה מיוחדת לתורת הפנג שואי – בהנחיית יהודית אלון – ימי שלישי, 25/01/2011, 01/02/2011, 08/02/2011, בין השעות 19:00-21:00.
* קורס עיסוי תינוקות – בהנחיית נתי כפיר – הקורס יתקיים בימי ראשון, 30/01/2011-20/02/2011, 10:00-11:00, ניתן לשנות יום ושעה לפי בקשתך.
* שיטת פאולה – השרירים הטבעתיים ולא רק… – בהנחיית דפנה וולף – הקבוצה תתקיים בימי ראשון, 16:30-17:30. הקבוצה תפתח ב 30/01/2011. ניתן לשנות יום ושעה לפי בקשתך וקיימת אפשרות לפתיחת קבוצה בשעות הבוקר.
* מתכונים: נוספו לרשימת המתכונים המתכונים נודלס עם ירקות ושומשום בנוסח תאילנדי ; מרק מינסטרונה עם עדשים, אורז מלא וירקות שורש ; מרק קישואים, תרד, תפו"א, בצל ושום.
חדשות דצמבר 2010
* אתר האינטרנט פשוט יוגה עבר שדרוג – כעת האתר תואם את כל סוגי הדפדפנים. אם נתקלת בבעיה באתר, אשמח לקבל עדכון על כך דרך צור קשר.
* הניוזלטר של פשוט יוגה חוגג יום הולדת שנה – ניתן להרשם דרך התיבה "הרשמה לקבלת ניוזלטר חודשי" בתפריט הצידי.
* מודעות רגשית – מומלץ!
* אומנות עשיית האהבה הטנטרית – הרצאה בהנחיית מעין צח – ההרצאה תתקיים ביום חמישי, 30/12/2010, 20:00-22:00.
* צעד ראשון לתוך עולם הפלמנקו – סדנת ריקוד בהנחיית ענבל כהן – הסדנה תתקיים ביום שישי,24/12/2010, 11:00-13:00.
* קורס עיסוי תינוקות – בהנחיית נתי כפיר – הקורס יתקיים בימי ראשון, בתאריכים 2,9,16,23/01/2011, בין השעות 10:00-11:00.
* שיטת פאולה – השרירים הטבעתיים ולא רק… – בהנחיית דפנה וולף – הקבוצה תתקיים בימי רביעי, 17:00-18:00. תאריך פתיחת הקבוצה: 5/01/2011.
* קישורים – יוגה הריון – נוספו קישורים לשני סרטונים חדשים (קטע מוידאו המראה תנוחות שטובות ללידה וממליץ על יוגה הריון כהכנה ללידה; קישור קישור לסרטון המראה לידה טבעית בשיטת Hypnobirthing.
* נוסף מתכון חדש- פסטה עם עדשים ירוקים וירקות ברוטב עגבניות איטלקי.
צור קשר
052-3470949